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2018-09-20

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我们都有打嗝 - 膈肌不自主收缩 - 他们既烦人又尴尬,尤其是当他们长时间持续。这是什么原因打嗝,所以你可以努力防止他们吃得太快打嗝(医学术语:singultus)是一种非常常见的症状,几乎总是在几分钟到几个小时内解决 - 但是如果你需要一些帮助摆脱它们,这里有九个治愈打嗝的简单技巧。根据圣莫尼卡胃肠病专家Marc Wishingrad博士的说法,“主要原因通常与进食有关 - 不是太快,太多,就是太刺激(辛辣的食物或太热或过冷的食物),”Wishingrad博士说。 。“从根本上来说,预防是学习慢慢吃,不要过度沉迷。不容易!”陋习饮酒和吸烟不仅是不良的习惯,他们往往可以引起打嗝根据家庭医学米哈伊尔Varshavski,调频(又名医生迈克)。现在用这23种方法来戒烟。你的情绪状态根据医生迈克的情绪压力,或兴奋,可导致打嗝。当你感到肾上腺素开始抽动或心率加快时,请记住呼吸!尝试这15个五秒放松技巧之一。胃食管反流病打嗝也可能与GERD(胃食管返流疾病)这一非常常见的疾病有关。“GERD打嗝可能是一个恶性循环,GERD导致打嗝和打嗝使GERD变得更糟,”Wishingrad博士解释说。事实上,打嗝可能会对你的健康有很大的影响。手术据南佛罗里达心脏病专家Adam Splaver博士介绍,在某些情况下,腹部手术可能会引起打嗝,以及腹部或中枢神经系统肿瘤(通常是难治性的)或中风。“如果你的症状在几个小时内没有减轻,那么看你的医生总是很好的建议。”打嗝超过48小时这些被定义为持续的打嗝,应该经常咨询医生。Wishingrad博士说:“原因可能包括上述GERD,药物副作用,神经系统疾病,以及各种感染,还有癌症,尽管后者很少见。药物治疗如果你正在寻找一个快速修复,有一些呃逆的补救措施。但是,如果您持续存在打嗝,Wishingrad博士表示,治疗方法包括酸阻断药物以及影响神经系统的药物,如噻嗪,巴氯芬和神经元素。“如果药物不起作用,可以做一些小手术(如神经阻滞)。”
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